Hieronder kun je een test invullen die je een indicatie geeft over hoe goed je afweer is op dit moment. Deze test, met toestemming overgenomen uit het Ankertje Chronische moeheid door Edith van Blijdesteijn, ISBN 9020205765, geeft slechts een indicatie van de werking van je afweersysteem. Verbind er geen ernstige conclusies aan.
Hieronder staan een aantal vragen. Beantwoord de vragen door te kiezen tussen “nooit”, “soms” en “vaak”. Je scores worden automatisch opgeteld en worden weergegeven bij de testresultaten.